Ce sunt cântare electronice personale

Pentru cei care își monitorizează sănătatea și iau dieta mai în serios, preferând să considere alimentația ca pe o structură care le permite să influențeze dezvoltarea masei musculare și a cantității de grăsime, un cântar cu analizor de grăsimi este un element obligatoriu. Astfel de cântare personale vă permit nu numai să vă aflați greutatea, inclusiv gramele, ci și să vă analizați compoziția corpului.

Dispozitivul ideal va fi pentru cei care monitorizează și numără cea mai mică modificare a acestor parametri în timpul sportului activ. Va afișa caloriile, data, temperatura camerei, grăsimea și greutatea corporală cu o precizie de 50 de grame. Acest dispozitiv vă va permite să începeți dieta și să faceți exerciții corect și să obțineți rezultate mai eficiente din lucrul asupra corpului.

Evaluare: cântare electronice cu calcul de grăsime

Una dintre primele poziții este ocupată de un aparat care calculează grăsimea marca Tanita. Acest dispozitiv vă permite să determinați compoziția calitativă a corpului. Are iluminare convenabilă, un design elegant și poate fi folosit de o persoană cu o greutate de până la 200 kg. O funcție convenabilă de stocare a datelor vă permite să urmăriți modificările procentului de grăsime și greutate corporală într-o anumită perioadă de timp. Aparatul este convenabil pentru cei care urmează o dietă strictă și fac sport.Acest aparat are și funcția de a analiza lichidul din organism, ajutând la prevenirea deshidratării, care este una dintre primele caracteristici care contribuie la obezitate.

Un alt producător demn poate fi apelat Soehnle, o companie care proiectează și produce cântare de podea cu analizor. Unul dintre modele se numește Soehnle 63760 Body Balance Comfort Select si presupune calcularea indicatorilor de greutate, masa musculara, grasime, calorii si apa.

Acest dispozitiv își poate aminti parametrii a opt persoane, are o baterie puternică care poate dura mai mult de un deceniu, supusă utilizării zilnice. O comoditate deosebită a acestui produs este prezența unui mic ecran special, care este plasat separat de cântare.

Pe el puteți vizualiza toți acești indicatori și este, de asemenea, posibil să aflați temperatura și ora. Aparatul a primit multe răspunsuri entuziaste de la cei care fac sporturi profesioniste, urmează o dietă specială și își monitorizează exercițiile și consumul de calorii. Dispozitivul nu numai că arată parametrii, dar îi și analizează.

Dar merită și remarcat Model Xiaomi Mi Smart Scale, care a devenit unul dintre liderii printre cântare în segmentul de preț ieftin. Are o serie de avantaje mari:

• design elegant;
• ușurință în utilizare;
• o aplicație specială (Mi fit) care vă permite să analizați date, diferite opțiuni de prezentare a datelor;
• afișat cu o eroare de 150 de grame;

Acești cântare au sticlă rezistentă la exterior și plastic rezistent, antiderapant, pe spate. Greutatea maximă a unei persoane capabile să facă măsurători nu trebuie să depășească 150 kg. Sistemul funcționează cu baterii, care trebuie înlocuite pe măsură ce sunt utilizate.Acest model ușor și sigur a devenit popular datorită ușurinței în utilizare, dimensiunilor compacte și greutății reduse.

Poate fi amplasat cu ușurință în baie sau ascuns în dormitor. Omron BF 508 va atrage pe toți cei care preferă analiza detaliată a greutății, grăsimii, masei corporale slabe, precum și funcția indicelui de masă corporală. Un astfel de model va introduce în detaliu toate aceste caracteristici și va oferi, de asemenea, informații despre grăsimea viscerală la om. Acest tip special de grăsime trebuie cunoscut, deoarece dacă este prezent într-un procent mare, indică o amenințare pentru sănătate.

Grăsimea viscerală înconjoară organele umane. Cântarele sunt convenabile pentru cei care analizează dacă urmează o dietă corect și dacă există un rezultat tangibil al pierderii în greutate în timpul activității fizice. Acest dispozitiv poate fi folosit de o persoană cu o greutate maximă de 150 kg. Și produsul analizează, de asemenea, cât de eficient se pierde țesutul adipos, calculând modificările greutății corporale la douăsprezece niveluri.

Cum funcționează cântarul electronic pentru a calcula grăsimea?

Principiul de funcționare al acestui produs este un impuls de joasă frecvență care trece prin electrozii aflați pe platforma analizorului. De îndată ce păși pe cântar, semnalul călătorește prin picioarele tale și prin corpul tău. Semnalul este absolut sigur și inofensiv.

Vă permite să identificați parametrii de apă, grăsime și să analizați indicele de masă corporală folosind un microcalculator încorporat. Unele modele vă solicită să introduceți date despre înălțime și greutate, acest lucru vă ajută să calculați datele personale și să calculați parametrii necesari pentru a determina calitatea sistemului dvs. de antrenament și nutriție. Calitatea muncii și acuratețea măsurătorilor depind de:

• poziţiile electrozilor;
• formule care sunt încorporate în microcalculator;
• corectitudinea indicatorului la cântărire.

La ce să cauți atunci când alegi un cântar de grăsime

Când cumpărați un dispozitiv pentru calcularea grăsimii și a masei musculare, trebuie să vă uitați la calitatea produsului. Brandurile cunoscute includ de obicei tot felul de inovații în produsele lor, ceea ce face munca mai ușoară și, în același timp, mai convenabilă pentru majoritatea utilizatorilor. Modelele cu funcții de memorie extinsă sunt foarte populare.

Merită să le cumpărați dacă aveți de gând să analizați greutatea mai multor membri ai familiei. Dar merită să cumpărați și modele cu opțiuni suplimentare care vă permit să analizați diverși parametri - grăsime, masă osoasă, mușchi, apă, calorii necesare. Toate acestea ajută la o mai bună exercițiu și o dietă.

Avantaje și dezavantaje

Marele avantaj este designul modern și sistemul de navigație. De asemenea, este convenabil să utilizați un dispozitiv cu o baterie puternică, care nu trebuie schimbată în fiecare lună. Cu cât dispozitivul este mai ușor și mai mic, cu atât este mai convenabil să te deplasezi prin casă. Este mai bine să cumpărați modele cu o eroare maximă de 50 de grame.

Dezavantajele unor modele includ:

• preț ridicat (la modelele cu funcționalitate mai mare);
• dacă modelul are o memorie mică, atunci acest lucru nu este întotdeauna convenabil (în special pentru utilizarea de mai multe persoane);
• nu toate modelele au iluminare din spate, deși este foarte convenabil;
• În majoritatea dispozitivelor, instrucțiunile sunt în limba engleză, ceea ce provoacă dificultăți pentru cei care nu o cunosc.

Concluzie

Atunci când alegeți un model la scară care calculează grăsimea, nu ar trebui să cumpărați produse prea ieftine. Se vor defecta rapid și nu vor asigura o funcționare lungă și neîntreruptă. Este mult mai profitabil să cumperi un model la un preț mediu o dată și să-l folosești de câte ori vrei.Cântarele de înaltă calitate ajută întreaga familie să mențină starea fizică și să urmărească dinamica încărcăturilor.