Merită să-i oferi unui pensionar o brățară de fitness?

Dacă vă întrebați ce să oferi unei persoane în vârstă care a acumulat tot ce poate de-a lungul întregii vieți, atunci asigurați-vă că acordați atenție unei brățări fitness. Acest cadou va fi deosebit de relevant dacă o persoană are probleme de sănătate.

Cum poate fi utilă o brățară de fitness pentru o persoană în vârstă?

Atunci când alegeți o brățară de fitness pentru o persoană, în primul rând, decideți asupra funcționalității necesare. Cu cât o brățară are mai multe caracteristici, cu atât prețul acesteia este mai mare și un anumit pensionar poate pur și simplu să nu aibă nevoie de întregul set de funcții pe care le are dispozitivul.

Există mai multe scopuri principale pentru care aceste gadget-uri sunt de obicei achiziționate:

• controlul modului de repaus;
• echipament sportiv;
• navigator GPS;
• controlul asupra condiției umane.

Numărând pașii zilnic

Cea mai simplă și mai des folosită funcție a brățării este urmăritorul de pași. Este folosit atât de persoanele pasionate de sport, cât și de alții care pur și simplu își urmăresc activitatea fizică.

Referinţă: Datorită calibrării vitezei, dispozitivul de urmărire a numărului de pași poate distinge când mergi și când conduci.

Brățările de fitness sunt indisolubil legate de smartphone-urile și multe au încorporat un software util, de exemplu, care afișează grafice ale numărului de pași pe zi a săptămânii.

Ceas cu alarmă inteligent

Trezirea bruscă este stresantă pentru toți oamenii, indiferent de vârstă, motiv pentru care multe brățări de fitness au încorporată așa-numita funcție de „alarma inteligentă”.

Dispozitivul în sine monitorizează calitatea somnului prin măsurarea pulsului, ceea ce îi permite să trezească o persoană într-o fază de somn care este confortabilă pentru trezire.

Important: În acest caz, nu veți putea seta ora exactă; totuși, ceasul cu alarmă este setat la un anumit interval de timp în care se poate declanșa.

Monitor ritm cardiac

Pentru mulți, un monitor de ritm cardiac devine una dintre cele mai importante funcții. Este util atât persoanelor care suferă de boli cardiovasculare, cât și celor cărora le place sportul.

Pe lângă monitorul ritmului cardiac, există adesea și alte funcții care depind de acesta, inclusiv:

1. ceas cu alarmă inteligent;
2. senzor de sănătate.

Este dificil să enumerați toate sarcinile pe care le rezolvă brățările de fitness. Cu fiecare lansare de noi modele, producătorii continuă să surprindă cu posibilități emergente.

Dacă vorbim despre persoanele în vârstă, următoarele funcții le vor fi cele mai utile:

• Navigator GPS. Mulți oameni se confruntă cu probleme de memorie pe măsură ce îmbătrânesc și le este ușor să se piardă. Cu această funcție, îți poți găsi cu ușurință ruda dacă are probleme. Va fi relevant și pentru pensionarii care, în anii lor de aur, au decis să călătorească în locuri noi.
• Buton de apel de urgență. Este necesar mai ales dacă o persoană are probleme grave de sănătate.
• Senzor de cădere. În linii mari, urmărește poziția corpului în spațiu. Și cu schimbarea sa bruscă de la vertical la orizontal, precum și cu informații suplimentare despre puls, vă permite să identificați problemele în timp.

Ce este o brățară de fitness? Particularități

Ceea ce distinge o brățară de fitness de o aplicație obișnuită de numărare a pașilor, precum și de un monitor portabil pentru ritm cardiac, este versatilitatea sa, în primul rând. Nu numai că combină mai multe sarcini simultan și vă permite să urmăriți indicatori precum calitatea somnului, activitatea generală a vieții, caloriile arse, dar creează și o motivație suplimentară pentru mișcare și activitate fizică. De exemplu, multe companii includ provocări în funcționalitatea unor astfel de brățări, care obligă o persoană să avanseze într-un mod jucăuș.