De ce un birou aglomerat este rău pentru sănătatea ta
Unii indivizi încearcă să mențină o curățenie perfectă pe desktop. Alții, justificând lipsa de ordine, numesc acest haos „artistic” și „creativ”. Este un mediu de lucru „creativ” atât de inofensiv?
Conținutul articolului
Pericolele unui birou aglomerat
REFERINŢĂ! Cercetătorii americani au descoperit că activitățile monotone și un loc de muncă aglomerat au un efect negativ asupra abilităților oamenilor.
A fost realizat un studiu care a implicat aproximativ 5 mii de oameni. Mai mult de jumătate dintre ele sunt femei; în medie, vârsta participanților la experiment variază de la 30 la 80 de ani.
Voluntarii au fost întrebați despre locul lor de muncă. Ei au fost testați folosind un test care le-a evaluat capacitatea de a-și aminti și de a folosi informații, concentrarea și gândirea logică.
IMPORTANT! Angajații care lucrează într-un mediu mai puțin curat au avut tendința de a experimenta funcții de utilitate mai scăzute decât cei care lucrează într-un mediu curat. Femeile erau deosebit de sensibile.
Disiparea atenției
O acumulare haotică de obiecte împiedică creierul să proceseze informația în mod normal. Prin urmare, angajatul greu de concentrat.
Tensiune nervoasă și stres
Cu contemplarea constantă a „mizeriei” Nivelurile de cortizol cresc. Priviți doar muntele de haine nespălate sau grămada de cărți. Dacă părăsiți camera, nivelul va scădea.
"Pentru mâine"
Nu vreau să curăț mizeria obișnuită. Acest lucru duce la amânare, adică la amânarea lucrurilor pentru o perioadă nedeterminată. În mod constant există o decizie de a amâna totul „pe mâine”. Deciziile se iau încet și organizarea scade.
Lipsă de bani
Timpul este adesea pierdut. Se sinucide încercând să găsească lucrul necesar. Unii oameni chiar decid că este mai ușor să cumperi un lucru nou decât să găsești unul vechi.
Pierderile sunt evidente: dacă nu pentru timpul pierdut, ar fi fost posibil să studiezi, să lucrezi, să stabilești relații cu oamenii, relații de afaceri și profesionale.
Boli
De ce este periculoasă dezordinea? În lucruri apar acarienii de praf. Ele provoacă reacții alergice. Acest lucru poate provoca astm la locuitorii apartamentului.
Supraponderal
REFERINŢĂ! Comunitățile americane de experți în sănătate au efectuat experimente care au relevat dependența greutății de ordinea în casă.
Nu contează care sunt motivele mizeriei. Important este că duce la probleme. Haosul provoacă stres și creșterea în greutate în exces.
ATENŢIE! Psihologii cred: a mânca mai mult decât este necesar, a arăta necumpătare în mâncare, este, de asemenea, o tulburare.
Incapacitatea de a trăi în prezent
Tulburarea provoacă manifestarea emoțiilor negative. Scopul principal al curățeniei este de a lupta pentru pace și armonie.
Merită să ne străduim pentru o ordine perfectă pe masă?
IMPORTANT! Experții au ajuns la concluzia că a-ți aranja biroul îmbunătățește semnificativ performanța angajaților.
„Haldajul” te face să pierzi controlul asupra vieții tale, reducându-i calitatea.Așadar, este timpul să curățați mizeria, făcându-vă viața mai reușită și îmbunătățindu-vă sănătatea!
Cu toate acestea, ar trebui să înțelegeți că nimic nu este perfect. Este important să păstrați simțul proporției în toate! „Mijlocul de aur” este între nepăsarea totală și oboseala excesivă.
Curățenia și ordinea sunt minunate. Dar dorința pentru ei nu trebuie combinată cu condamnarea celor care nu știu să mențină ordinea. „Oameni îngrijiți” nu ar trebui să se înalțe cu mândrie față de „slobi”.
