Este posibil să te uiți la televizor în întuneric?

Îți place să te uiți la filme sau programe interesante în timp ce stai întins în fața televizorului cu luminile stinse? Sau poate îți place să aduni întreaga familie în fața televizorului pentru a viziona desene animate de familie? Dar se pune întrebarea: cât de sigur este, astfel de ședințe vă vor afecta vederea?

Cum să vă uitați corect la televizor - cu lumină sau în întuneric?

Este important să păstrați camera întunecată atunci când utilizați proiectorul. Acest lucru este valabil pentru majoritatea modelelor de echipamente. Nu este nevoie să păstrați camera întunecată pentru a vă uita la televizor. Și unii susțin că privitul la televizor în întuneric vă poate dăuna sănătății. Alții cred că nu există absolut niciun rău pentru ochi dacă vizionați videoclipuri într-o cameră întunecată. Cine să creadă în această chestiune? Să încercăm să ne dăm seama singuri.

Vizionarea la televizor vă dăunează vederii?

În primul rând, merită să ne dăm seama dacă vizionarea de filme pe un ecran albastru dăunează vederii noastre. Răspunsul este clar: să te uiți la televizor mult timp este dăunător sănătății tale. Oftalmologii oferă multe motive pentru a lua în considerare limitarea timpului petrecut în fața unui ecran.

1. Ochii se concentrează asupra unui punct și acest lucru este de nedorit. Aceasta este o sarcină statică pe termen lung, care poate duce la deformarea lentilei; poate pierde capacitatea de schimbare rapidă.
2. Pâlpâirea constantă pe ecran face ca pupila să se îngusteze sau să se dilate, ceea ce este, de asemenea, dăunător.
3. Degradarea retinei ca urmare a calității slabe a imaginii.

Aceștia sunt doar câțiva dintre factorii negativi care îți afectează sănătatea atunci când te uiți la televizor pentru o perioadă lungă de timp.

De ce nu ar trebui să te uiți la televizor în întuneric?

Când vă uitați la televizor într-o cameră întunecată, există un contrast foarte mare între sursa de lumină și întunericul din jur. În consecință, ochii noștri încearcă să se adapteze, ceea ce duce la oboseală rapidă și ochii obosesc.

Când vă uitați la televizor, merită să luați în considerare faptul că luminozitatea imaginii iluminate din spate se schimbă în mod regulat, iar acest lucru crește și efortul ochilor. Într-o cameră întunecată, pupila ar trebui să fie mare, iar într-o cameră luminoasă ar trebui să fie mică. Dacă nivelul de luminozitate se schimbă constant, pupila își va schimba dimensiunea, ceea ce va duce la oboseala rapidă a ochilor.

Problema nu se datorează doar faptului că camera este întunecată. De asemenea, ochiul trebuie să se concentreze pentru o perioadă lungă de timp pe un anumit obiect. El este în permanență sub tensiune.

IMPORTANT. O schimbare dinamică a sarcinii asupra organului vizual poate duce nu numai la oboseală excesivă, ci și la dezvoltarea unei boli foarte grave - glaucom. Simptomele dezvoltării acestei boli sunt presiunea crescută în organ și dezvoltarea problemelor de vedere.

Deci, după ce am examinat comportamentul organului ocular atunci când ne uităm la televizor în întuneric, putem concluziona că acest lucru nu ar trebui făcut. Cel mai bine este să organizați spectacole de filme într-o cameră în care luminile sunt aprinse; este indicat ca sursa de lumină să nu decoloreze ecranul echipamentului.